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    不意に、5歳の子供からコーチングをうける(笑)

    • 2016.09.16 Friday
    • 18:19

    JUGEMテーマ:どうする?子育てと仕事の両立

     

    【不意に、5歳の子供からコーチングをうける(笑)】

     

    昨日は中秋の名月。

    まぶしいくらいのお月様でした(´∀`)

    娘と月をのんびり眺めていました。平和ですよね。

     

     

    そして、夜、布団での会話...

    娘「ねー、ママは何で今のお仕事になったの?」

     

    私「なんでそんな質問したの?」

     

    娘「だって大変そうだから。朝早く行ったり、いろんなお仕事したり。

      そして帰ってきたら私のお世話もするでしょ?私だったら一日で辞めちゃう」

     

    私…苦笑(よく見てますね、しかも一日で辞めちゃうとは。)

     

     

    私「ママと一緒のお仕事してみたい?」

     

     

    娘「むりむり!保育園の先生はさ、絵本読んだり、お昼寝させたり、お話ししてくれたりでしょ?

      そっちがいい。私は自分で絵本を描いて、保育園の先生になって、読んであげたいんだ。
      ママのお仕事と保育園はちがうよ〜。」

     

     

    私…再苦笑

    よくみてますね。
    よく考えてますね。
    自分というものをすでにもっていますね。

     

     

    娘「ママはお仕事って思うと嫌だけど、お仕事の中で、やりたいことをやっているんだよね」

     

    私「はー(((^_^;)そうですねぇ(((^_^;)」

     

    娘「たまには休まなきゃだめだよ」

     

    私「はい、わかりました」

     

    気をつけていましたが、暗に「ママ〜、仕事モード入りすぎてるよ」のサインでしたね(((^_^;)

     

     

    娘は無意識に、ママに警鐘をならしてくれてます。
     

    立派なコーチングコーチですヽ(;▽;)ノ

    質問って、本音をするする引き出しますね。

     

    今夜は、いつも以上に、ハグハグして、チュッチュしてあげます。

    ではでは。

    ポカーン

    • 2016.09.15 Thursday
    • 18:28

    JUGEMテーマ:コーチング

     

    【ポカン】

     

    今日は、仕事でもやもやっとすることがあり、

    ご飯前の少しの時間、ぽかんとする時間にしました。

     

     

     

    体調を崩し、子育て・仕事に行き詰まり、

    たまたま出会ったコーチング。

     

    たった3ヶ月で、みるみるうちに、自分の見える世界が変わりました。

    コーチングセッションをスタートするとき、

    コーチから

    「周りから変な人が消えるよ」

    「違う世界が見えるよ」

    「ぶれなくなっているよ」

    と言われ、驚きつつも

    「まさか(^^;そんな魔法みたいなことあるわけないじゃん(^^;」

    と思いながらいました。

     

     

    結果的に変わっていたんですよね。

    欝になっていたわけですが、

    病院に行く必要が無くなっていました。

    それどころか、活力に満ちて、

    そして「頑張らない私」を手に入れていました。

     

    一番面白い変化が、

    コンビニやスーパーに行って、特売品に目がいっていたのですが、

    「なにが欲しいか、なにが食べたいか」だけに目が行くようになっていたことです。

     

    無駄買いがぱったりなくなったことにびっくりです。

     

     

    特にコンビニに行ったとき、ついつい飴だのチョコだの気になるものを買っていましたが、

    今は、自然と、食べたいものや本当に欲しいものがないときは、何も買わずに出てきます。

    さらに言うと、コンビニに行く機会すら減りました。

     

    「自分の思いを一番優先できている」

    つまり、自分を大切にするってこういうことなのかと、40年近く生きてきて初めて知ったのです。

     

    安い物を買う=欲しいものじゃないけど、「得」だと思ったから=「欲しいものじゃない!」

    スーパーのおすすめをつい買う=人のいうことになびいている自分=他人に振り回されている自分

     

    「他の評価」「損得」を排除して、「自分の思い」を大切に生きるって、

    なんて幸せなんだろう。

     

     

    付き合う人も同じ。

    本当に自分がずっとつきあって行きたい人?

    無理して合わせていませんか?

    相手の機嫌考える必要ありますか?

    相手の好き嫌いは、相手の問題。気にしようとしまいと、自分の問題じゃない、相手の中に起こっていること。

     

     

     

    コーチングに出会って、付き合う人がすっきりしました。

    言葉は悪いですが、「変な人=私のエネルギーやパワーを奪う人」がいなくなりました。

     

    本当に付き合いたい人とは、一緒に旅行に行ったり、必要な時につながっています。

     

     

     

    で・・・・

    なぜ、今日はぽかんなのか。

     

    今日は、いい距離にいた「パワーを奪う人」が、私への攻撃をしてきました。

    (職場で、矛先が次から次へ変わっていて、私のところに来ました)

    特に私はその方へなにもリアクションしていないので、

    「うわ、私のところに来た・・・( ̄▽ ̄;)!!」ってな感じだったのですが・・・

     

    コーチングに出会う前の私なら

    「どうしよう、機嫌損ねちゃったかな?なにかしたかな?」

    と、右往左往したはずです。

    家に帰ってからも、あーでもない、こーでもないとうだうだ悩んだかもしれません。

    いや、まちがいなく悩んだ( ´_>` )ハッハッハッ

     

    今は、「相手の問題だから」

     

     

    終わり。

     

     

    少し、ボーっとする時間をとって、消化しています。(いや「昇華」か?)

     

    ポカンと「無」になる時間、大切にしています。

     

    あと5分、ぽかんとしたら、ご飯。

     

    今日は、娘の大好きな「さばの味噌煮です」(*^^)v

     

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